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Aprender Inglês Dormindo – Inglês minuto – Sleep learning



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É possível aprender Inglês dormindo?

De acordo com o trabalho realizado pelos pesquisadores Thomas Schreiner e Björn Rasch, a reativação de memórias durante o sono pela reexposição a sinais de memória associados (como sons, por exemplo) melhora a consolidação da memória.

Link da pesquisa (OXFORD ACADEMIC):

Matéria Revista Superinteressante:

Esse vídeo tem 8 horas de duração = uma boa noite de sono

Agora é só se deitar e deixar o seu cérebro trabalhar enquanto dorme. #aprenderingles #inglesdormindo

fonte

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29 comentários

  1. Gostei muito do video, das vozes e o tempo que elas falam! Ouvi hj durante 10 horas! 9 horas foi dormindo! Vou fazer esse hábito diário e noturno de ouvir, é outra forma de aprender, nosso cérebro é muito inteligente, formas diferentes somam muito para um melhor aprendizado rápido, acelaerado, e perfeito!

  2. É cientificamente comprovado que o momento de dormir serve para consolidar aprendizados que tivemos durante as horas que estávamos acordados. Não é saudável dormir ouvindo ou assistir algo até pegar no sono.
    O momento de dormir é o tempo que temos para recuperar as energias e conseguir estudar com mais atenção durante as horas que estamos acordados.
    Podemos usar este vídeo também, mas, é de suma importância estarmos bem descansados.

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